靴の勉強会

先日、茨城県古河のシューズサロンタグチで靴の勉強会がありました。

子供の浮指・足つぼの勉強をしました。

浮指とは足の指をきちんと使っていない、ちゃんと足の指が蹴れていないため足の小指が浮いてしまうのです。原因は運動不足・足に合わない靴が原因です。浮指のまま成長すると

・きちんと歩行できない

・足のトラブル（外反母趾、タコ・ウオノメ等）

・膝・腰への負担

・頭痛

等の症状が出てきてしまいます。　足にあう靴を履き、たくさん動く事が大切です。

足つぼは足の裏にたくさんのつぼがあり、刺激することで健康になります。

私は膀胱のツボが痛かったです　痛いとゆうより痺れるようでした。。。

次回も勉強会があるので参加したいです