「軽い靴が良い」は本当？

下肢に力がなく歩くのもやっとという方以外は、ある程度の重さがある靴の方が

靴が振り子の役目をしてくれるので、歩きやすいです。

丈夫で耐久性があり、足を守る機能を持つ素材を使った靴はある程度重みがあります。

その方の足に合った靴を履けば、靴が重いとは感じません。

ある程度重いけど、履いてみて軽く感じる、というのが「いい靴」です。