変形性膝関節症 · 20日 8月 2021 シニア世代の靴選び シニア世代のウォーキングシューズは、靴底の衝撃吸収性・軽量性・通気性を追求し、膝や腰への負担が軽く疲れにくいウォーキングシューズがお勧めです。 足のサイズも年齢とともに変化するので、足を計測し足に合う靴を選ぶ事が大切です。 軽い靴・柔らかい靴が良いとは一概に言えず、ある程度の重さや安定性も必要です。 フィット感があっていたくない靴が理想です。 tagPlaceholderカテゴリ: